Aftas

Aftas são pequenas úlceras que ocorrem no revestimento da boca. Estas são muitas vezes dolorosas e sensíveis.

As aftas são as causas mais comuns de feridas na boca. Elas também são conhecidas como estomatite aftosa.

Elas causam desconforto ao comer e falar, não são contagiosas e ocorrem nos tecidos internos moles da boca.

As lesões dolorosas nas partes móveis no interior da boca, por exemplo, língua, a ferida pode ser pequena, vermelha e podem medir menos de 10 mm.

Pode haver uma queimação ou sensação de formigueiro antes da dor aparecer.

Quando a ferida explode pode haver uma camada branca ou amarelada sobre ela e uma cor avermelhada ao redor.

Além dos mencionados acima, outros sintomas de aftas pode ser inchaços, apatia e febre.

A Deficiência de Nutrientes.

A verdadeira causa de aftas não é conhecida até hoje.

Algumas das razões para crer que causam aftas são as seguintes:

– Um defeito no sistema imunitário, pequena lesão causada pela ingestão de alimentos ásperos como:

  • Alergias alimentares,
  • Chips e nozes ou mordendo a parte interna da boca,
  • Deficiência de nutrientes como o zinco, ferro, ácido fólico e vitamina b12,
  • Hereditariedade,
  • Distúrbios hormonais,
  • Doenças do trato gastrointestinal relacionadas,
  • Infecções bacterianas,
  • Menstruação,
  • Traumatismo,

Apesar de não oferecer risco à saúde e ter como único inconveniente a dor, as aftas realmente incomodam.

Coma alimentos ricos em vitamina B, alimentos como grãos integrais e vegetais de folhas verdes são boas fontes de vitamina B.

Comer alimentos de fácil digestão, grãos macios e legumes cozidos. Comer iogurte diariamente, ajuda a curar e prevenir o aparecimento de aftas.

Evite alimentos como:

  • Alimentos salgados,
  • Batata frita,
  • Bolachas e nozes,
  • Café,
  • Comidas oleosas,
  • Doces,
  • Frutas cítricas e especiarias, pois podem irritar a boca.
  • Picantes e alimentos ácidos aumentam a dor,
  • Proteína animal.

Sugestões Para Aliviar as Aftas.

  • Escovar os dentes regularmente após as refeições.
  • Aplicação de gelo alivia a dor causada por aftas.
  • Bicarbonato de Sódio é o melhor remédio para aftas, “arde pra caramba”, mas duas ou três aplicações já eram as aftas.

Você Também Pode Usar o Bicabornato de Sódio da Seguinte Forma:

  • Enxague a boca várias vezes por dia com um bochecho preparado pela mistura de uma colher de chá de bicarbonato de sódio, em meio copo de água morna.

Veja o Vídeo Com Receitas Caseiras Contra Aftas.

Veja Logo Abaixo Algumas Receitas Caseiras Contra Aftas.

Receita Nº 1 – Os Ingredientes São:

  • 1 litro de água.
  • 3 colheres (sopa) de folhas de aipo picadas.

Modo de preparo:

  • Ferva 1 litro de água e despeje sobre 3 colheres (sopa) de folhas de aipo picadas.
  • Deixe amornar e coe.
  • Tome 1 xícara (chá) a cada 8 horas.

Receita Nº 2 – Os Ingredientes São:

  • 2 colheres (sopa) de folhas frescas de sálvia.
  • 1 litro de água.

Modo de preparo:

  • Ferva os ingredientes em uma panela.
  • Espere amornar e coe.
  • Faça bochechos 2 vezes ao dia.

Receita Nº 3 – Os Ingredientes São:

  • ½ beterraba picada.
  • ½ cenoura ralada.
  • ½ xícara (chá) de água filtrada.

Modo de preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Adoce a gosto.
  • Tome 30 minutos antes das principais refeições.
curasnaturais

Pesquisas que levaram a este artigo:

  • como curar afita em 30 minutos

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