Obesidade

A obesidade é o acúmulo de gordura no organismo, é uma enfermidade que acontece quando a ingestão alimentar é maior que o gasto calórico do corpo.

Quanto mais a pessoa ingere alimentos e não gasta ener-gia, mais a pessoa aumenta de peso.

A obesidade é determinada pelo IMC (índice de massa cor-poral) que é calculado dividindo o peso pelo quadrado da altura, o resultado revela se está ou não obesa.

A obesidade além de ser responsável por muitas doenças, entre elas o diabetes, ainda pode afastar a pessoa da soci-edade, pois muitas pessoas tem vergonha de ser gorda ou do seu corpo.

A obesidade também pode estar ligada a fatores genéticos, hábitos alimentares e familiares.

A obesidade é uma doença crônica, que afeta inúmeras pessoas por todo o mundo.

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As Principais Causas da Obesidade São:

    • Déficit de hormônio de crescimento;
    • Dietas ricas em gorduras;
    • Disfunções endócrinas;
    • Hipotireoidismo;
    • Idade avançada;
    • Maus hábitos alimentares;
    • Patrimônio genético da pessoa;
    • Relacionamento afetivo inadequado;
      • Sedentarismo.

Os Principais Sintomas da Obesidade São:

        • Apneia do sono;
        • Aumento de pelos;
        • Diabetes tipo 2;
        • Doenças cardiovasculares;
        • Hipertensão arterial;
        • Irregularidade menstrual;
        • Osteoartrite;
        • Redução de fertilidade.

Veja Algumas Prevenções Contra Obesidade

        • Incentivar uma dieta saudável já na infância, evitando que as crianças apresentem peso acima do normal;
        • Ter uma estrutura familiar organizada;
        • Ter uma vida saudável incluindo: atividades físicas, lazer e relacionamentos afetivos adequados.

Como Podemos Evitar a Obesidade

Veja Agora Algumas Receitas de Remédios Caseiros Que Vão Te Ajudar a Controlar a Obesidade:

Tratamento da Obesidade Com Couve

Os Ingredientes São:

      • ½ copo de água de coco;
      • 1 colher (chá) de gengibre ralado;
      • 1 maçã com casca;
      • 2 folhas de couve bem lavadas;
      • Suco de 1 limão.

Modo de Preparo:

      • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
      • Coe e bela logo em seguida;
      • Tome 1 vez ao dia.

Tratamento da Obesidade Com Abacaxi

Os Ingredientes São:

      • 1 ameixa preta seca;
      • 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada;
      • 2 fatias de abacaxi;
      • 200 ml de água de coco;
      • 3 folhas de hortelã.

Modo de Preparo:

      • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
      • Beba logo em seguida sem coar.

Tratamento da Obesidade Com Tomate

Os Ingredientes São:

      • 1 copo (200ml) de água;
      • 2 tomates.

Modo de Preparo:

      • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
      • Beba logo em seguida.

Tratamento da Obesidade Com Pepino

Os Ingredientes São:

      • ½ pepino com casca;
      • 1 copo (200ml) de água de coco;
      • Gelo a gosto.

Modo de Preparo:

      • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
      • Beba logo em seguida sem coar.

Tratamento da Obesidade Com Carqueja

Os Ingredientes São:

      • 2 colheres (sopa) de folhas de carqueja picadas;
      • 500 ml de água.

Modo de Preparo:

      • Em uma panela ferva todos os ingredientes por 5 minutos;
      • Desligue o fogo e tampe a panela;
      • Espere ficar morno e coe;
      • Beba 3 vezes ao dia.

Tratamento da Obesidade Com Maçã-verde

Os Ingredientes São:

      • ½ maçã-verde;
      • 1 pepino pequeno descascado;
      • 1 pera;
      • 200 ml de água de coco;
      • 3 ramos de salsinha.

Modo de Preparo:

      • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
      • Beba logo em seguida sem coar.

Tratamento da Obesidade Com Casca de Abacaxi

Os Ingredientes São:

      • 1 canela em pau;
      • 1 litro de água;
      • 6 folhas de hortelã;
      • Adoçante a gosto;
      • Casca de 1 abacaxi.

Modo de Preparo:

      • Ferva a casca de abacaxi com a água por 10 minutos;
      • Desligue o fogo e coloque a hortelã e a canela;
      • Tampe a panela e deixe repousar por 5 minutos;
      • Coe, adoce a gosto e beba logo em seguida.

Tratamento da Obesidade Com Gengibre e Limão

Os Ingredientes São:

      • 1 copo (200ml) de água fervente;
      • 1 rodela de gengibre (1 cm + ou -);
      • Suco de 1 limão.

Modo de Preparo:

      • Coloque o gengibre na água fervente e tampe a panela;
      • Deixe repousar por 5 minutos;
      • Coe e adicione o suco de limão;
      • Tome pela manhã em jejum.

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curasnaturais

Pesquisas que levaram a este artigo:

  • as principais causas da obesidade

Sobre curasnaturais

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