Remédios Caseiros Contra Triglicérides

Os triglicerídeos, também chamados de triglicérides ou triglicéridos, estão presentes no nosso corpo.

Eles servem como reserva energética para os momentos de jejum prolongado ou alimentação insuficiente. 

Os triglicerídeos presentes no nosso corpo podem ser adquiridos através da alimentação ou produzidos pelo nosso próprio organismo pelo fígado.

Geralmente quando o nível de triglicérides está alto, a pessoa está com problemas de obesidade.

Em geral, as taxas de triglicérides aumentam quando existe um consumo exagerado de carboidratos, açúcar e álcool.

Tome muito cuidado, pois o nível alto de triglicérides é um risco para o seu coração.

A melhor forma de baixar o nível de triglicérides é com a prática de exercícios e uma dieta saudável, à base de frutas, legumes, verduras, carnes magras, fibras e cereais integrais.

Por isso agora vamos apresentar algumas receitas de remédios caseiros para te ajudar a controlar a triglicérides.

Chá de Alcachofra Contra Triglicérides

Ingredientes:

1 colher (chá) da planta seca picada ou 2 colheres de chá da planta verde

1 xícara (chá) de água

Modo de Preparo:     

  • Leve a água para ferver com a planta, deixando por 10 minutos.
  • Apague o fogo, deixe repousar por mais 10 minutos e coe.
  • Beba 3 vezes ao dia.

Chá de Cascas de Berinjela Contra Triglicérides    

Ingredientes:

2 colheres (sopa) de cascas de berinjela

1 xícara (chá) de água fervente

Modo de Preparo:    

  • Pique as cascas de berinjela e coloque os pedaços numa xícara, despejando por cima a água fervente.
  • Deixe tampado até amornar e coe.
  • Beba 3 vezes ao dia, depois de coado, sendo a primeira xícara em jejum.

Chá de Dente-de-Leão Contra Triglicérides

Ingredientes:

1 colher (chá) da planta seca picada ou 2 colheres de chá da planta verde

1 xícara (chá) de água

Modo de Preparo:

  • Leve a água para ferver com a planta, deixando por 10 minutos.
  • Apague o fogo, deixe repousar por mais 10 minutos e coe.
  • Beba 3 vezes ao dia.

Suco de Couve e Maçã Contra Triglicérides

Ingredientes:

3 folhas de couve

1 maçã

1 laranja

1 tomate

1 copo de água

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e coe.
  • Beba todos os dias em jejum.

Suco de Uva Natural Contra Triglicérides

Ingredientes:

1 cacho pequeno de uvas pretas Santa Izabel

½ litro de água gelada

Modo de Preparo:

  • Lave bem as uvas e processe-as inteiras no liquidificador junto com a água gelada.
  • Coe com peneira bem fina para aparar os restos das sementes e cascas.
  • Beba gelado.

Suco Para Diminuir os Triglicérides

Ingredientes:

1 copo de água filtrada

1 porção de maçã

1 porção de pepino

1 porção de salsão

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome assim que ficar pronto, em jejum.
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Uma resposta para Remédios Caseiros Contra Triglicérides

  1. raimundo ferreira diz:

    esses esinamentos tem fundamento, ambos são muito bom para combater o triglicerides no sangue

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